当館では、手肌が乾燥するこの季節、そしてコロナ禍の中、
アルコール除菌や手洗いばかりの日常、
ヒーリングミュージックや懐かしの曲を流しながら、
少しでも癒されて頂こうと、ハンドケアレッスンを始めました！
まず、上半身のストレッチから行います。
手を上に挙げたり、上体を反らしたり、伸びをしたり呼吸を整えてリラックスしたら、
手の甲にアロマ効果のあるハンドクリームをつけて、セルフマッサージレッスンに移行します。
ツボを押したり、指遊びも交えて、２０分を目安に行います。
皆様にお声掛けしていましたが、なんと全員参加して頂けました！
カサカサしたご自分の手を見るのが嫌だとおっしゃる方々もマッサージ後は、
ハンドクリームの良い香りとツヤツヤした手を周りの方と見せ合ったり、
冷えていた指先も温まり、とても気持ち良かったとお喜びでした。
これからも定期的に開催致します！
ハンドケアレッスン始まり(^^♪
手のツボを押しています！
癒しのデイサービス浦安ふじみ館では、随時ご見学・ご相談を承っております。
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