癒しのデイサービス札幌・清田では、この度新たな機能訓練を取り入れました。
その名も「セラバンドトレーニング」です。

セラバンドとは、ゴム製のチューブであり伸縮性もあり、強弱も4段階あります。
以前はフィットネスとして使用されることが多かったのですが、
最近では高齢者向けにもプログラムが作られてきております。

座りながら行えるのが利点で、足の太ももに巻き付け足を開くことで
簡単に筋力トレーニングができます。
チューブとは違い、平たいゴムなので、足指に巻き付け、
足指のトレーニングも行うことができます。

足指の筋力がつくと、足元をしっかり支えることができるので、転びにくい体となります。
見学時に体験することもできますので、お待ちしております。

 

blog202103_23_IMG_2069

 

 

 

 

 

 

 

 

blog202103_23_IMG_2077

 

 

 

 

 

 

 

 

blog202103_23_IMG_2071

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

癒しのデイサービス札幌.清田では、日々元気に営業を行っております。

随時ご見学・ご相談を承っております。
お電話(011-886-6541)またはインターネットより、お気軽にお問合せください♪

他の施設のブログはこちらから→こみゅねっとブログ

Pocket




ランキングに参加しています♪よろしければ応援クリック宜しくお願いします。
にほんブログ村 介護ブログ 高齢者福祉・介護へ